Bakgrund

  • Aktiv cyklist inom cykelcross, landsväg, mountainbike och velodrom mellan åren 1993-2014. På meritlistan finns över 20 SM-medaljer, topp 20-placeringar i VM samt segrar i klassiska lopp som CykelVasan, Birkebeinerrittet och Långloppscupen.

  • Var förbundskapten för MTB-landslaget 2010-2012 under bl a tre EM och tre VM.

  • Har gjort två OS som huvudledare och haft uppdrag av SOK som coach för cyklister.

  • Har magisterexamen i idrottsfysiologi, kandidatexamen i idrottspedagogik och varit medförfattare till ett antal forskningsartiklar.

  • Är sedan 2007 regelbunden skribent om träning för cykeltidningen Kadens, numera Bicycling.

  • Författardebut 2015 som medförfattare till boken ”Träning för En svensk Klassiker och andra långlopp” och kom 2016 ut med den egna boken ”Cykelträning – träningslära för landsväg och MTB”.

  • Grundade coachingfirman Toppfysik 2003 och har sedan dess varit med och fostrat en rad av landets cyklister. Några har tagit sina första stapplande steg in i cykelsporten, medan andra tagit SM-, EM-, VM- och OS-guld.

 
Cykelträning – träningslära för landsväg och MTB

Cykelträning – träningslära för landsväg och MTB